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口腔保健

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口腔保健



  如何做好牙齿保健?下面已经做了比较详细的介绍,有什么问题可以在线咨询现代口腔专家,有什么牙齿方面的问题都可以咨询,专业为您解决牙齿方面的问题。

(1)饮食因素(DietaryFactors)强调碳水化合物对龋齿产生的影响;

(2)氟预防法(FluorideProphylaxis)在缺氟地区用饮水加氟是大规模预防龋齿中最有效的办法,使用含氟牙膏是较普遍使用的方法;

(3)预防异常咬合(PreventionofMalocclusion)对于咬合异常的患者做矫形矫正。

(4)正确的刷牙方法。竖刷法,就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处,顺着牙齿的方向稍微加压,刷上牙时向下刷,刷下牙时向上刷,牙的内外面和咬合面都要刷到。生理刷牙法,指的是牙刷毛顶端与牙面接触,然后向牙龈方向轻轻刷。

(5)钙在人体中的含量约占2%,其中99%以钙盐的形式存在于骨骼和牙齿中,剩余1%左右分布于各种体液中。虽然钙在人体中含量不多,但对牙齿有重要意义,提倡儿童补钙不仅有利于骨骼发育,对儿童牙齿增强矿化作用也很有帮助。

(6)酸性饮料可导致釉质的脱矿,在此需要提醒消费在选择饮料时尽量选用对牙齿健康无害的饮料,同时要勤于漱口,按时刷牙。

(7)选择正确的牙具刷牙。




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